胃癌在中国的发病率非常高，已经成为威胁人类生命的一大武器。过去胃癌多发生在中老年人，但近几年调查发现，胃癌已逐渐向年轻一代扩散，且情况越来越严重。
>> 胃癌早期症状不明显
年轻人普遍缺乏对胃癌的基本认识，所以很少早期去医院就诊，一般会吃一些胃药;同时，青年人胃癌的早期表现多种多样，除非详细检查，否则难以确诊，因此临床误诊率很高。由于胃癌早期症状不特异，手术切除率低，胃癌已成为我国第二大致死性癌症。临床资料显示，大多数胃癌患者在确诊时已经到了中晚期，治疗难度很大，死亡率很高。据调查，胃癌的早期症状与普通胃病基本相似。即使有些病人发现不对劲，也只是再忍一忍或者吃药憋一憋。当症状明显时，他们发现自己已经到了晚期。
衡阳英博中西医结合肿瘤医院专家表示，了解胃癌的早期症状是提高生存率的关键。
>> 胃癌的四个早期征兆
1.超过80%的胃癌患者经常出现上腹痛的症状。
2.大约有三分之一的胃癌患者，虽然没有明显的胃痛等症状，但会莫名其妙地瘦下来，体重急剧下降，疲惫无力。
3.有些胃癌患者会出现恶心呕吐，经常泛酸水，大便颜色深。
4.胃癌中晚期会出现上腹部剧烈疼痛、胃穿孔、出血、消瘦等严重症状。
>> 教你阻断胃癌的五种方法
1.保证良好的饮食习惯：生活中要按时吃饭，吃饭时间不正常很容易伤胃。另外，吃八分饱，不要把自己吃到肚子里。注意食物的温度不要过热，以免进入胃内损伤胃粘膜，引起胃癌。
2.均衡营养：预防胃癌，饮食中多吃维生素A/B/E含量高的食物，不要挑食;经常摄入高蛋白食物对人体不好，蛋白质比例合理最好。
3.高纤维食物：多吃高纤维食物对预防胃癌非常有效。
4.腌制食品较少被触及：腌制食品在中国很受欢迎。但是这类食物所含的成分非常容易产生致癌物质，在胃环境中会引起胃癌，所以一定要少吃这类食物! 此外，油炸和烧烤食品也是公认的致癌食品。
5.胃里的其他疾病：胃溃疡、息肉等胃病患者一定要提高警惕，经常去医院检查，防止病情突变为胃癌。 同时，家族有胃癌遗传史的人也是高危人群之一，应该受到高度重视!
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